3 dl maustamatonta luomujogurttia
2 dl mustikoita
2 rkl luomuhunajaa
4 rkl luomukauraleseitä
1 rkl kylmäpuristettua Virgino-luomurypsiöljyä

Mittaa ainekset kulhoon ja sekoita sauvasekoittimella. Kaada isoon lasiin ja nauti! Juoma on hyvä startti päivään ja maistuu myös treenien jälkeen.