Rahkainen smoothiekulho

smoothiekulhoAinekset: 
2 persikkaa tai nektariinia 
1 prk maitorahkaa 
1 rkl juoksevaa hunajaa 
2 rkl Virgino kylmäpuristettua rypsiöljyä 
1 rkl kauraleseitä 
päälle tuoreita mansikoita ja pähkinöitä 

Paloittele persikka/nektariini. Laita smoothiekulho-ainekset tehosekoittimeen. Surauta ainekset tasaiseksi ja kuohkeaksi.

Kaada smoothie syvään kulhoon. Viimeistele smoothiekulho tuoreilla mansikoilla ja lempipähkinöillä.

Vinkki! Lisää hieman maitoa tai kauramaitoa niin saat halutessasi juotavan version.

Pin It