header

Rypsiöljy on luonnollinen elintärkeiden omega-3-rasvahappojen lähde

Kalaöljyvalmisteet eivät korvaa kalaa, eikä niitä tarvitse syödä elintärkeää omega-3:a saadakseen, toteaa ravitsemusterapeutti Ursula Schwab Me Naisissa. Keskikokoisen ihmisen omega-3-rasvahappojen saannin turvaa esimerkiksi 2 ruokalusikallista rypsiöljyä päivässä.

Kerää rahaa joukkueelle tai koululuokalle myymällä laadukkaita Virgino-öljyjä!

Seurojen ja koulujen varainkeruuseen on nyt uusi, helppo ja kätevä mahdollisuus. Voit myydä korkealaatuisia, puhtaita kotimaisia Virgino-rypsiöljyjä ja ansaita samalla rahaa vaikkapa luokkaretken toteuttamiseen.

Miksi juuri Virginoa?

Kylmäpuristettu rypsiöljy edistää terveyttä monista syistä. Siinä on hyvin niukasti tyydyttyneitä rasvahappoja ja runsaasti suotuisaa kertatyydyttymätöntä öljyhappoa. Omega-6- ja omega-3-rasvahappoja siinä on ihmisen elimistölle ihanteellisessa suhteessa, 2:1. Kylmäpuristus säilyttää rypsin arvokkaat ominaisuudet ja ravintoaineet. Öljy irrotetaan rypsin siemenistä mekaanisella puristuksella,…

Virgino on osa terveellistä elämää

Hyvä terveys perustuu oikeanlaiseen ruokavalioon, liikuntaan ja positiiviseen elämänasenteeseen. Tasapainoiseen ruokavalioon kuuluu riittävä määrä hyviä rasvoja. Ne edistävät sydänterveyttä, pienentävät rytmihäiriöalttiutta, estävät veren hyytymistä ja alentavat kolesterolia. Pehmeät rasvat vaikuttavat suotuisasti aivoihin: muistiin, oppimiskykyyn ja mielialaan. Niillä on suuri vaikutus…

Makea veriappelsiini tuo raikkaan maun smoothieen

Ainekset: 2 veriappelsiinin puristettu mehu 2 rkl kylmäpuristettua Virgino-rypsiöljyä (tai jos haluat smoothieen potkua, niin Virginon Chiliöljyä) 1 banaani 1,5 dl mantelijuomaa (makeuttamaton) 2 rkl maapähkinävoita 1 tl luomu vaniljauutetta

Nizzansalaatti

Ainekset: 400 g keitettyä perunaa 100 g keitettyjä vihreitä papuja 3 keitettyä munaa 1 sipuli 4 tomaattia 1/2 kurkkua 300 g tonnikalaa vedessä 1 dl mustia oliiveja valutettuna tuoreen basilikan lehtiä

Tomaatti-fetapasta

Ainekset: 200 g värikästä kuviopastaa 3 rkl Virgino Chiliöljyä (tai tavallista maustamatonta Virgino-öljyä ja tuoretta tai kuivattua chiliä) 1 sipuli 2 valkosipulin kynttä 1 rkl tomaattisosetta (tomaattipyreetä) 400 g tomaattimurskaa 150 g fetajuustoa muutama kierros mustapippuria myllystä 1 rkl punaista…

Munakoisolasagne

Ainekset: 1 sipuli 4 valkosipulinkynttä paistamiseen Virgino kylmäpuristettu rypsiöljy 400 g jauhelihaa tai rasia härkistä 1 rkl punaviinietikkaa 2 prk tomaattimurskaa 1 dl vettä 2 tl kuivattua oreganoa 1 tl kuivattua basilikaa mustapippuria myllystä suolaa 9 lasagnelevyä 1 prk mascarponejuustoa…

Manteli-hunajakakku

Ainekset: 150 g mantelijauhetta 2 dl sokeria 2 dl vehnäjauhoja 2,5 tl leivinjauhetta 5 kananmunaa 2,5 dl kylmäpuristettua Virgino-rypsiöljyä 1/2 dl juoksevaa hunajaa 1 appelsiinin mehu 1 (luomu)appelsiini pestynä ja viipaloituna 1 dl kuorittuja saksanpähkinöitä 1 rkl tuoreen rosmariinin lehtiä

Mehevät mustikkamuffinssit

(9 isoa muffinssia) Ainekset: 2 kananmunaa 2 dl sokeria 3 dl venhäjauhoa 2 tl laivinjauhetta 2 tl vaniljasokeria 2 dl mustikoita 150 g ranskankermaa 1 dl Virgino kylmäpuristettua rypsiöljyä