header

Rypsiöljy on luonnollinen elintärkeiden omega-3-rasvahappojen lähde

Kalaöljyvalmisteet eivät korvaa kalaa, eikä niitä tarvitse syödä elintärkeää omega-3:a saadakseen, toteaa ravitsemusterapeutti Ursula Schwab Me Naisissa. Keskikokoisen ihmisen omega-3-rasvahappojen saannin turvaa esimerkiksi 2 ruokalusikallista rypsiöljyä päivässä.

Kerää rahaa joukkueelle tai koululuokalle myymällä laadukkaita Virgino-öljyjä!

Seurojen ja koulujen varainkeruuseen on nyt uusi, helppo ja kätevä mahdollisuus. Voit myydä korkealaatuisia, puhtaita kotimaisia Virgino-rypsiöljyjä ja ansaita samalla rahaa vaikkapa luokkaretken toteuttamiseen.

Miksi juuri Virginoa?

Kylmäpuristettu rypsiöljy edistää terveyttä monista syistä. Siinä on hyvin niukasti tyydyttyneitä rasvahappoja ja runsaasti suotuisaa kertatyydyttymätöntä öljyhappoa. Omega-6- ja omega-3-rasvahappoja siinä on ihmisen elimistölle ihanteellisessa suhteessa, 2:1. Kylmäpuristus säilyttää rypsin arvokkaat ominaisuudet ja ravintoaineet. Öljy irrotetaan rypsin siemenistä mekaanisella puristuksella,…

Virgino on osa terveellistä elämää

Hyvä terveys perustuu oikeanlaiseen ruokavalioon, liikuntaan ja positiiviseen elämänasenteeseen. Tasapainoiseen ruokavalioon kuuluu riittävä määrä hyviä rasvoja. Ne edistävät sydänterveyttä, pienentävät rytmihäiriöalttiutta, estävät veren hyytymistä ja alentavat kolesterolia. Pehmeät rasvat vaikuttavat suotuisasti aivoihin: muistiin, oppimiskykyyn ja mielialaan. Niillä on suuri vaikutus…

Blinit

Ainekset: 10 g hiivaa 2 ½ dl haaleaa maitoa 1 ½ dl tattarijauhoa 1 ½ dl vehnäjauhoa 4 rkl kermaviiliä 4 rkl kylmäpuristettua Virgino-rypsiöljyä 1 kananmuna ½ tl suolaa ½ dl olutta tai vichyä

Inkiväärinen terveys-shotti

Ainekset: peukalon kokoinen pala inkivääriä raastettuna yhden sitruunan mehu ½ dl valmista appelsiinimehua tai itse puristettua 1 rkl hunajaa 1 rkl Virgino kylmäpuristettu rypsiöljy

Uuniperunat jauheliha-savupaprika-aiolitäytteellä

Ainekset: 4-8 Rosamunda -perunoita (riippuen koosta) Alumiinifoliota Jauhelihatäyte:400 g jauhelihaa1 pieni sipuli pilkottunaVirgino valkosipuliöljy paistamiseen1/2 tl cayennepippuria1 tl paprikajauhetta1 tl juustokumina (jeera)mustapippuria myllystäsuolaa maun mukaan

Ranskalainen sipulikeitto

Ainekset: 500 g keltasipulia 3 valkosipulin kynttä 3 rkl Virgino Rosmariiniöljyä 2 tl hunajaa 1 tl suolaa muutama kierros mustapippuria myllystä 3 rkl vehnäjauhoja 1 l vettä (1 dl valkoviiniä) 1 kasvisliemikuutio 2 palaa paahtoleipää + 3 rkl Virgino Rosmariiniöljyä…

Peruna-tonnikalalaatikko

Ainekset: 1 pss kermaperunaviipaleita (pakaste, 500 g) 1 tlk tonnikalaa vedessä ½ dl Virgino Valkosipuliöljyä ½ sitruunan mehu hiukan mustapippuria ja suolaa 1 muna 2 dl maitoa 1 dl juustoraastetta tilliä

Mustikkapiirakka

Ainekset: 2 kananmunaa 1 ½ dl sokeria ¾ dl Virgino kylmäpuristettua rypsiöljyä 2,5 dl vehnäjauhoja 2 tl leivinjauhetta