header

Rypsiöljy on luonnollinen elintärkeiden omega-3-rasvahappojen lähde

Kalaöljyvalmisteet eivät korvaa kalaa, eikä niitä tarvitse syödä elintärkeää omega-3:a saadakseen, toteaa ravitsemusterapeutti Ursula Schwab Me Naisissa. Keskikokoisen ihmisen omega-3-rasvahappojen saannin turvaa esimerkiksi 2 ruokalusikallista rypsiöljyä päivässä.

Kerää rahaa joukkueelle tai koululuokalle myymällä laadukkaita Virgino-öljyjä!

Seurojen ja koulujen varainkeruuseen on nyt uusi, helppo ja kätevä mahdollisuus. Voit myydä korkealaatuisia, puhtaita kotimaisia Virgino-rypsiöljyjä ja ansaita samalla rahaa vaikkapa luokkaretken toteuttamiseen.

Miksi juuri Virginoa?

Kylmäpuristettu rypsiöljy edistää terveyttä monista syistä. Siinä on hyvin niukasti tyydyttyneitä rasvahappoja ja runsaasti suotuisaa kertatyydyttymätöntä öljyhappoa. Omega-6- ja omega-3-rasvahappoja siinä on ihmisen elimistölle ihanteellisessa suhteessa, 2:1. Kylmäpuristus säilyttää rypsin arvokkaat ominaisuudet ja ravintoaineet. Öljy irrotetaan rypsin siemenistä mekaanisella puristuksella,…

Virgino on osa terveellistä elämää

Hyvä terveys perustuu oikeanlaiseen ruokavalioon, liikuntaan ja positiiviseen elämänasenteeseen. Tasapainoiseen ruokavalioon kuuluu riittävä määrä hyviä rasvoja. Ne edistävät sydänterveyttä, pienentävät rytmihäiriöalttiutta, estävät veren hyytymistä ja alentavat kolesterolia. Pehmeät rasvat vaikuttavat suotuisasti aivoihin: muistiin, oppimiskykyyn ja mielialaan. Niillä on suuri vaikutus…

Inkiväärinen terveys-shotti

Ainekset: peukalon kokoinen pala inkivääriä raastettuna yhden sitruunan mehu ½ dl valmista appelsiinimehua tai itse puristettua 1 rkl hunajaa 1 rkl Virgino kylmäpuristettu rypsiöljy

Creme ninon eli ranskalainen hernesosekeitto ja hernepihvit

4 annosta Creme ninon -ainekset: 1 sipuli 2 rkl Virgino kylmäpuristettua rypsiöljyä sekä 1 pilkottu valkosipulinkynsi tai 2 rkl Virgino valkosipuliöljyä 1 jauhoinen peruna 600 g pakasteherneitä 6 dl vettä 5 tl kasvisliemijauhetta tai 1 kasvisliemikuutio 1 dl kermaa vispattuna…

Pastaa hernepestolla ja pekonilla

3-4 annosta (tai 2 annosta todella nälkäiselle) Ainekset: 200 g pakasteherneitä ¾ dl Virgino kylmäpuristettua rypsiöljyä kaksi kourallista tuoretta basilikaa 1 rkl sitruunanmehua 1 dl Parmesan- tai Gran Padano -juustoa raastettuna mustapippuria myllystä halutessasi suolaa Tagliatelle pastaa pekonia 1-2 siivua/annos

Blinit

Ainekset: 10 g hiivaa 2 ½ dl haaleaa maitoa 1 ½ dl tattarijauhoa 1 ½ dl vehnäjauhoa 4 rkl kermaviiliä 4 rkl kylmäpuristettua Virgino-rypsiöljyä 1 kananmuna ½ tl suolaa ½ dl olutta tai vichyä

Manteliset laskiaispullat

Ainekset: (maidoton ohje) 5 dl mantelimaitoa 1 kananmuna 2 dl sokeria 1 rkl kardemummaa 2 tl suolaa 50 g tuorehiivaa noin 1,5 l vehnäjauhoja 1,5 dl kylmäpuristettua Virgino-rypsiöljyä

Laskiaispullat itse tehdyllä mantelimassalla

Ainekset: Laskiaispullat (8 kpl) 2,5 dl kevytmaitoa 25 g hiivaa 1 dl sokeria 1 tl kardemummaa ½ tl suolaa 7 dl vehnäjauhoa ½ dl Virgino kylmäpuristettua rypsiöljyä