header

Urheilijan proteiinipommi

Ainekset:
250 g rasvatonta maitorahkaa
2 tlk (2 dl) HeVi Shot -välipalajuomaa (Valio)
1 rkl kylmäpuristettua Luomu Virgino rypsiöljyä

Sekoita maitorahka tasaiseksi, ja lisää hedelmä-vihannesjuoma sekä rypsiöljy. Välipalasta saa proteiineja, monipuolisesti vitamiineja sekä hyviä rasvahappoja.

Resepti: potkupyöräilijä Sami Kuisma

Pin It