header
  1. Vaihda kovat rasvat pehmeisiin – tuloksia jo viikossa
  2. 16 keinoa pysäyttää kakkostyypin diabetes: tee edes yksi
  3. Itsetehty kasvonaamio
  4. Nämä ruoka-aineet vähentävät matala-asteista tulehdusta kehossa
  5. Suoliston mikrobiomilla on suuri vaikutus terveyteen – ota 3 asiaa huomioon ruokavalinnoissa
  6. Ruokavalinnoilla suuri merkitys sairaudesta toipumiseen
  7. Ikääntyneiden ruokasuositukset muuttuivat
  8. Tutkija Kaisa Karttunen: pohjoisen ilmastoviisas ruokavalio sisältää kasviksia, marjoja, viljaa ja rypsiöljyä
  9. Bergvikin kartanossa tarjotaan perinteistä suomalaista kotiruokaa
  10. Hyvällä ruokavaliolla kilot karisevat ja muisti paranee
  11. Miksi rypsiöljy on hyvä valinta?
  12. Lievä tulehdus on monen sairauden riskitekijä
  13. Näin vaihdat huonot rasvat parempiin
  14. Kestävä ja terveellinen ruokavalio pohjautuu paikalliseen ruokakulttuuriin ja ruuan arvostamiseen
  15. Miten valita sopivin kasviöljy?
  16. Suomalaisen ruuan päivä 4.9. on iloinen ja maistuva juhla
  17. Planetaarinen ruokavalio kutistaa päästöt ja parantaa terveyttä
  18. Rauhoittava ja kosteuttava ihohoito
  19. WHO:lta suositukset muistisairauksien ehkäisyyn – syö hyvin ja liiku
  20. DASH-dieetti lähes puolittaa sydänsairausriskin – näin koostat päivän ateriat
  21. Pehmeät rasvat todella ehkäisevät sydänsairauksia – helppo vaihdos ruokavaliossa auttaa elämään pidempään
  22. Rypsiöljy täydentää vauvan ruokavalion
  23. Rypsiöljy on luonnollinen elintärkeiden omega-3-rasvahappojen lähde
  24. Enemmän kasviksia lautaselle
  25. THL:n FinRavinto-tutkimus: suomalaisten ruuassa on liikaa kovaa rasvaa
  26. Vaihda haitallinen palmuöljy pehmeisiin rasvoihin – kylmäpuristetut öljyt turvallisia
  27. Tiedeuutinen - suomalaistutkijat löysivät uuden yhteyden ruuan ja aineenvaihduntaa edistävän ruskean rasvan välillä
  28. Ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen oikoo verkon vallanneita harhaluuloja
  29. Kerää rahaa joukkueelle tai koululuokalle myymällä laadukkaita Virgino-öljyjä!
  30. Sopimusviljelyllä puhdasta suomalaista ruokaa
  31. Kotitekoinen kosteuttava hiusnaamio
  32. Virginon tietovisa
  33. Kylmäpuristettu rypsiöljy tuli keittiöön jäädäkseen
  34. Virginon kesän kuvakisa
  35. WHO suosittelee nyt Itämeren ruokavaliota – täysjyvää, rypsiöljyä, kalaa ja kasviksia
  36. Kilpailu - Mikä on sinun klassikkoruokasi?
  37. Laadukkaita klassikkoreseptejä herkullisten tarinoiden kera
  38. Syödään yhdessä ja arvostetaan suomalaista ruokaa!
  39. Luomutilan emäntä suosii lähituottajien ruokaa ja aitoja makuja
  40. Itä-Suomen yliopiston tutkimus: Korkea omega-6-pitoisuus voi suojata ennenaikaiselta kuolemalta
  41. Luulolla ei ole asiaa tiedon rinnalle
  42. Kolesteroli on elintärkeä ja kohtalokas aine
  43. Osaatko syödä itsellesi makoisat unet? Unitutkijan vinkit päivän aterioille
  44. Kosteuttava kasvonaamio
  45. Carola ja Ville kokkaavat nepalilaista ruokaa rennolla otteella
  46. Aivojen hyvinvointiin laadukasta rasvaa, täysjyvähiilareita, kalaa ja kasviksia
  47. Patrik Borg ohjaa intuitiiviseen syömiseen
  48. Rasvaton maito ja rypsiöljy hyviä valintoja terveyden kannalta
  49. Mausteista, herkullista ja terveellistä ruokaa
  50. Säännöllinen ruokarytmi ja hyvä rasva hoitavat aivoja
  51. Rasvakeskustelun hälystä löytyy terveellisen syömisen malli
  52. Kirurgit varoittavat suositusta ravintolisästä
  53. Rouva Kasvikselta kiinnostava kirjauutuus
  54. Syö kalaa, kasviöljyä ja siemeniä: Suoliston bakteerikanta kiittää - ja suojaa monelta sairaudelta
  55. Kotitalousopettajien leivontaillassa tehtiin joulubageleita ja saaristolaissämpylöitä
  56. Rypsiöljyn rasvahappokoostumus on terveyden kannalta ihanteellinen
  57. Itä-Suomen yliopiston tutkimus: suomalaiset eivät saa liikaa linolihappoa
  58. Suomi 100 juhlamenun toinen suunnittelija Kim Palhus:
  59. Avocado on terveellinen, mutta samat rasvahapot saa ekologisemmin rypsiöljystä
  60. Leipien leipomisen ihmeellinen maailma
  61. Arvonta on suoritettu!
  62. Elämä on liian lyhyt syötäväksi pahaa ruokaa!
  63. Tomaatit suojaavat niin syövältä kuin sydänkohtauksiltakin
  64. Rypsiöljyllä tutkitusti terveysvaikutuksia
  65. Moni muotidieetti perustuu uskomuksiin
  66. Facebook kilpailu on päättynyt
  67. Moni syö liian vähän hyvää rasvaa – suosi näitä lähteitä
  68. Kookosöljyä vain kohtuudella
  69. Olut maistuu kesäruokien kaverina – kokeile rohkeasti uusia yhdistelmiä
  70. Unohda eksoottiset superruuat – nämä kuusi kotimaista ruokaa ovat terveysvaikutuksiltaan ylitse muiden
  71. Sokerilla-bloggaaja Elina Brodkin:
  72. Hyviä rasvoja kalasta ja rypsiöljystä
  73. Arvonta on suoritettu!
  74. Mahtava Suomi -kampanja Saksassa
  75. Reumaliitto julkaisi laajan tietopaketin ravitsemuksesta
  76. Virgino hienosti esillä Saksassa CITTI -myymälöissä
  77. Osallistu arvontaan!
  78. Virgino aloitti viennin Saksaan!
  79. Jopa kolmannes syövistä voitaisiin välttää hyvän ruokavalion avulla
  80. Hyvän elämän eväät: jalkapalloa, matkustelua ja ruuanlaittoa
  81. Vellamo-ravintolan omistaja Sanna Virtanen:
  82. Hyvä terveys: kasviöljyä koneeseen
  83. Pehmeä rasva tekee hyvää
  84. Kauneutta kylmäpuristetusta öljystä ja kahvinpuruista!
  85. Professori kummastelee ravitsemuskeskustelua: "Kuin olisi palattu keskiajalle"
  86. Ravitsemusterapeutti Anette Palssa: Majoneesia saa syödä päivittäin
  87. Mitkä ruoka-aineet ovat oikeasti terveellisiä?
  88. Pohjoismainen ruokavalio auttaa välttämään aivoinfarktin
  89. Suomalaisella ruualla on tarina
  90. Pohjoismaiset ravitsemussuositukset sopivat pohjoismaiselle väestölle
  91. Rasvat puhututtavat ihmisiä edelleen
  92. Välttämättömät rasvahapot rypsiöljystä – 2 rkl päivässä riittää
  93. Kim Palhusin pohjoismainen menu
  94. Itse pyydetty ja kerätty ruoka on parasta
  95. Kotitalousopettaja, ruokatoimittaja ja kahvilanpitäjä Marita Suontausta: Kahvila Suvannon suosio yllätti
  96. Ravitsemussuositusten tavoitteena pitkäaikaissairauksien ehkäisy
  97. Hollolan Hirven historia juontuu 500 vuoden takaa - Vappuun kotimaista lähiruokaa ja -olutta
  98. Seitsemän edullista superruokaa Suomesta
  99. Lottenin pizzoissa on makua
  100. Kovan rasvan käyttö huolestuttaa asiantuntijoita – tilalle rypsiöljyä
  101. Edulliset superruuat löytyvät lähikaupasta
  102. Pienin muutoksin ruokavalio paremmaksi
  103. Rypsiöljyllä on ylivoimainen rasvahappokoostumus
  104. Virgino mukana kotitaloustunnilla Riihimäellä
  105. Voimaruokaa Suomesta
  106. Ruokavisa opettaa nuorille vastuullisuutta ja iloa suomalaisesta ruuasta
  107. Korkealaatuiset maustetut öljyt aidoista raaka-aineista!
  108. Huippukokit hurahtivat rypsiöljyyn
  109. Tutkimus: ruokaöljyn maku ja terveellisyys ajavat kirkkaasti hinnan ohi
  110. Kasvikset tuovat terveyttä
  111. Kala ja rypsiöljy parhaat omega-3:n lähteet
  112. Juomavinkki pääsiäispöytään
  113. Mies Virginon takana - Timo Kämärillä on sata lasissa eläkeiässäkin
  114. Reseptikisassa menestynyt Sari Nieminen: Virginoa joka päivä
  115. Rypsirouhe olisi erinomainen kasviproteiinin lähde
  116. Kotitalousopettajan resepti hyvään elämään: Herkullista ruokaa, liikuntaa ja iloista mieltä
  117. Terveellinen ruoka antaa potkua
  118. Pohjoismainen ruokavalio voi suojata kroonisilta sairauksilta
  119. Marianne Heikkilän joulu on lepoa, lukemista ja ulkoilua perheen kanssa
  120. Vyötärö kaventuu Itämeren ruokavaliolla
  121. Linolihappo on hyväksi terveydelle
  122. Leena Uotila: Syöminen on taitolaji
  123. Virgino Elma messuilla
  124. Kuvakisan palkinto Weberin grilli matkasi Turenkiin
  125. Koululaisille vain parasta
  126. Rapeaa friteeraten
  127. Sivistysmaan ruokakulttuuri perustuu oman maan raaka-aineisiin
  128. Superia Suomesta!
  129. Terveellinen välipala auttaa jaksamaan
  130. Grillissä voi tehdä mitä vain – vaikka rosvopaistia!
  131. Terveellistä ja ympäristöystävällistä ruokaa
  132. Villiyrttikokki Päivi Lehtonen suosii puhdasta suomalaista ruokaa
  133. Ulla Liukkosen pääsiäiseen kuuluu kevään valoa, herkkuja ja hiljentymistä
  134. Karppaajien tulisi korvata hiilihydraatit kasviöljyillä
  135. E-vitamiini ehkäisee muistihäiriöitä
  136. Omega-3 voi parantaa lasten unta
  137. Korvaa kalliit superfoodit kotimaisilla ruoka-aineilla
  138. Suositeltavaa ruokaa
  139. Hanna Partanen suosii värikkäitä kasviksia ja hyviä rasvoja
  140. Pöytään paikallisruokaa ja luomua
  141. Terveyskirjasto: rypsiöljyn käyttö takaa hyvät rasvahapot
  142. Eija Vilpas ja Riitta Havukainen: Hyvä ruoka, uni ja liikunta auttavat jaksamaan
  143. Enemmän pehmeää rasvaa, vähemmän hiilihydraatteja
  144. Kasviöljyt terveysjärjestykseen
  145. Puhdasta ruokaa suoraan luonnosta
  146. Venäjällä panostetaan hyvinvointiin
  147. Huippukokki ja grillivelho Kim Palhus: Mitä tahansa voi grillata!
  148. Öljy on makuasia
  149. Virgino uudistui!
  150. Sonja Lumpeen puutarhan sato jalostuu herkuiksi
  151. Kovan rasvan käyttö näkyy kolesteroliarvoissa
  152. Potkupyöräilyn huipulla kisaava Sami Kuisma luottaa terveelliseen ruokavalioon
  153. Tutkimus: pohjoismainen ruokavalio vähentää sydäntautien riskiä
  154. Presidentti Niinistö vieraili Food From Finland -osastolla
  155. Valitse rasvat oikein - terveytesi parhaaksi
  156. Huippukeittiömestarin ohjeet: Virginoa juuresten, sienten ja grillatun lihan kera
  157. Kokonaisvaltaista hyvinvointia päivittäin
  158. Lapsille suomalaista superruokaa
  159. Virgino on Janakkalan vuoden yritys 2012
  160. Itsetehtyä joka päivä
  161. Reseptikisojen konkari kiri voittoon
  162. Kotitaloudessa opitaan arjen taitoja
  163. Rouskut ja ukonsienet pataan
  164. Karppaa viisaasti, valitse öljyt
  165. Rypsiöljy turvallisin omega-3:n lähde
  166. Rypsiöljy on superöljyä
  167. Hahkialan kartanossa pannaan parasta pöytään
  168. Monityydyttymättömät rasvahapot suojaavat dementialta
  169. Enemmän kuituja ja omega-3-rasvahappoja - Omega-3-rasvahapot vähentävät diabetesriskiä
  170. Lisää rasvaa! - Hyviä, pehmeitä rasvoja ei koskaan kannata vältellä
  171. Elämä voi muuttua - Kotitalousopettaja Taina Mäntylä
  172. Lisää hyvää rasvaa ja laihdu! - Ravitsemusterapeutti Pirjo Saarnia
  173. Hemmottele öljyllä - Kauneudenhoitoa öljyllä
  174. Maanantaisoturi taistelee uudenlaisen naiskuvan puolesta - Kahvakuulaurheilija Kukka Laakso
  175. Vaihda suomalaiseen superruokaan! - Vaihtoehto ulkomaisille superfoodeille
  176. Virgino kotitalousopettajien koulutuspäivässä
  177. Nautitaan täydellä sydämellä! - Terveydenhoitaja Marja-Liisa Heino
  178. Iho nauttii hyvistä rasvoista - Ravitsemusterapeutti Pirjo Saarnia
  179. Hyvä rasva pitää liikkeessä - Hiihtäjä ja liikuntakasvattaja Eevamari Oksanen
  180. Välipala auttaa jaksamaan - Säännöllinen ateriarytmi
  181. Sari Mattila etsii Vuoden Kokkia
  182. Pellolta pulloon suomalaisilta sopimusviljelijöiltä - Heikki ja Ilkka Sohkanen
  183. MTT:llä uusi hanke rypsiöljyn ympäristö- ja ravitsemusvaikutuksista
  184. Luomua valitaan turvallisuuden takia - Luomuliiton puheenjohtaja Jaakko Nuutila
  185. Huomio rasvan laatuun - Rasvoissa ei olennaista määrä vaan laatu
  186. Omega-3-rasvahapot edistävät oppimista - Filosofian tohtori Outi Nuutinen
  187. Jaakko Kolmonen, 70 vuotta: Terveenä kaiken ikää
  188. Omega-3-rasvahappoja on saatava ruoasta päivittäin - Ravitsemusasiantuntija Paula Heinonen
  189. Rypsiöljy alentaa verisuonitukoksia ja tulehduksia aiheuttavaa fibrinogeeniä
  190. Luomukauneutta, terveyttä ja hyvinvointia - Kauneudenhoitoa Virginolla
  191. Öljyt vaihtoon - Rypsiöljy on öljyjen aatelia
  192. Uusi rypsisato talteen
  193. Helli miestä Omega-kolmosilla! - Rypsiöljy vähentää eturauhassyövän riskiä
  194. Virginoa kertaa kuusi! - Virginon reseptikilpailun voittaja Maria Waltari
  195. Rypsiöljyssä paistettu Halloumi-juusto vie kielen - Reseptikilpailun voittajat
  196. Pohjoismaisen keittiön lähettiläs - Huippukokki Kim Palhus
  197. Virgino valloitti sydämen - Kotitalousopettaja Anni-Mari Syväniemi
  198. Kotitalous-lehti: kylmäpuristettu rypsiöljy pohjoismaista superruokaa
  199. Rypsiöljy täydellinen hyvän rasvan lähde - Dosentti Ursula Schwab
  200. Hyvään kuntoon ja ruokavalioon ei ole oikotietä - Hiihtäjä Eevamari Oksanen
  201. Itämerellinen ruokavalio ja rypsiöljy hyväksi astmaatikoille
  202. Omega-3 ehkäisee rytmihäiriöitä
  203. Ubikinoni on elimistön energialaturi
  204. Perinteiset pohjoismaiset raaka-aineet uusia superruokia
  205. Välimeren ruokavalio lykkää diabeetikon lääkehoitoa
  206. Naisen sydän kaipaa suojaa
  207. Omega-3 edistää näön kehitystä
  208. Terveellinen ruokavalio voi ehkäistä masennusta
  209. Ihmeaine omega-3
  210. Lääkkeiden tilalle terveet elämäntavat
  211. Virgino-rypsiöljyn rasvahappokoostumus on terveydelle erinomainen
  212. Kylmäpuristetun Virginon monipuolisuus näkyi avajaisten buffetissa
  213. Suomalainen rypsiöljy säästää sydäntä ja ympäristöä
  214. Virginon pakkaukset saivat uuden, herkullisen ilmeen
  215. Terveellisyys on yleisin syy rypsiöljyn käyttöön
  216. Rypsiöljyllä saattaa olla vaikutusta Alzheimerin taudin ehkäisemisessä
Pehmoiset kädet luomukuorinnalla

Pehmoiset kädet luomukuorinnalla

kategoriassa Blogi

Pidän mahdollisimman luonnonmukaisista kauneudenhoitokeinoista, ja lisäksi aineksien pitäisi olla edullisia. Kylmäpuristettu rypsiöljy tekee iholle todella…
Lue lisää »
Tv:n ääreen hiukan parempaa naposteltavaa

Tv:n ääreen hiukan parempaa naposteltavaa

kategoriassa Blogi

On maailman mukavin juttu katsoa läheisten kanssa elokuvaa tai urheilua ja samalla syödä jotain hyvää.…
Lue lisää »
Vellamo-ravintolan omistaja Sanna Virtanen:

Vellamo-ravintolan omistaja Sanna Virtanen:

kategoriassa Ajankohtaista

Ruoka-ala on minulle unelma-ammatti Yrittäjyys ruoka-alalla teettää paljon työtä mutta myös onnistumisen elämyksiä. Sanna Virtanen…
Lue lisää »