header

Hemmottele öljyllä - Kauneudenhoitoa öljyllä

Ihanat öljyt sopivat kauneudenhoitoon ja vaalivat terveyttä, kertoo Kauneus & Terveys -lehti.

Rypsiöljyn rasvahappokoostumus eli omega-kolmosten ja -kuutosten suhde on poikkeuksellisen terveellinen. Todellisen huippuöljyn plussana on kotimaisuus.

"Rypsiöljy sopii monikäyttöiseksi arjen öljyksi. Käytä sitä leivontaan, ruuanlaittoon ja salaatteihin", Kaisa Hatakka ja Meri Savonen neuvovat artikkelissaan.

Kauneudenhoidossa rypsiöljy pehmentää ihoa ja sopii hyvin käytettäväksi jaloille, käsille ja koko vartalolle, sillä se imeytyy melko nopeasti.

Öljyä voi käyttää ihon kosteuttamiseen sekoitettuna apteekin perusvoiteeseen. Sellaisenaan se toimii puhdistusaineena, hoitaa kuivia hiuksia ja kynsinauhoja. Öljy on myös hyvä pohjatuote, kun haluaa sekoittaa eteerisen hoitoöljyn tai suolakuorinnan.

(Lähde: Kauneus & Terveys 12/2011)

Pin It

Terveyspommi – kalaa, kasviksia ja kylmäpuristettua rypsiöljyä

kategoriassa Blogi

On ihan vanhanaikaista ajatella, ettei terveellinen ruoka voisi olla myös herkullista. Hyviä rasvoja saa etenkin…

Ravitsemussuositusten tavoitteena pitkäaikaissairauksien ehkäisy

kategoriassa Ajankohtaista

"Keskustelu valuu kuin vesi hanhen selästä", ravitsemustieteen professori Mikael Fogelholm sanoo. "Ne, jotka uskovat vahvasti,…

Mango-chisalaatti grilliruokien kaveriksi

kategoriassa Blogi

Käytän paljon hedelmiä ja marjoja salaateissa. Vihreän salaatin kaveriksi sopivat esimerkiksi mansikat, pensasmustikat, viinirypäleet, ananas…