header

Smoothiet

Suklaa-chilismoothie

1509 Smoothie chili SmallAinekset:
2 annosta
1 banaani
1,5 dl luonnonjogurttia
1,5 dl rasvatonta maitoa tai mantelijuomaa
1,5 rkl sokeritonta kaakaojauhetta
½ tl aitoa vaniljajauhetta (tai 1 tl vaniljasokeria)
2 rkl juoksevaa hunajaa
2 rkl kylmäpuristettua Virgino Chiliöljyä tai maustamatonta Virginoa
(1/3 tl chilijauhetta, jos käytät maustamatonta öljyä)

Lue lisää...

Mustaherukkapirtelö

Ainekset:
2 dl jäisiä kokonaisia mustaherukoita
2 rkl täysruokosokeria tai hunajaa
2 rkl kylmäpuristettua Virgino öljyä
6 dl maitoa (tankki- tai riisimaitoa)

Lue lisää...

Mustikkasmoothie

mustikkasmoothieAinekset:
3 dl maustamatonta luomujogurttia
2 dl mustikoita
2 rkl luomuhunajaa
4 rkl luomukauraleseitä
2 rkl kylmäpuristettua Virgino-luomurypsiöljyä

Lue lisää...