Pääruoat

Couscous-kasvissalaatti ja kikhernepata

lahiida lautanenCouscous-kasvissalaatti
Ainekset:
3 dl couscousia
3 dl vettä
½ tl suolaa
1 rasia kirsikkatomaatteja
1 keltainen paprika
½ kurkkua
½ punasipulia
1 dl aurinkokuivattuja tomaatteja
100 g fetajuustoa murennettuna
1 rkl sitruunanmehua
½ dl Virgino Valkosipuliöljyä
muutama kierros mustapippuria myllystä
1 ruukku tuoretta korianteria tai persiljaa

Lue lisää...

lahiida lautanenCouscous-kasvissalaatti
Ainekset:
3 dl couscousia
3 dl vettä
½ tl suolaa
1 rasia kirsikkatomaatteja
1 keltainen paprika
½ kurkkua
½ punasipulia
1 dl aurinkokuivattuja tomaatteja
100 g fetajuustoa murennettuna
1 rkl sitruunanmehua
½ dl Virgino Valkosipuliöljyä
muutama kierros mustapippuria myllystä
1 ruukku tuoretta korianteria tai persiljaa

Vegaaninen kurpitsarisotto ja falafel-pyörykät

kurpitsarisotto ja falafelVegaaninen kurpitsarisotto
Ainekset:
1 (noin 850 g) myskikurpitsa
1/2 dl vettä
3 salottisipulia
½ dl Virgino Valkosipuliöljyä
4 dl risottoriisiä
2 dl valkoviiniä tai kuivaa kuohuviiniä
noin 9 dl vettä
2 kasvisliemikuutiota (gluteeniton)
1 dl vegaanista juustoa karkeaksi raastettuna
ripaus suolaa ja mustapippuria myllystä

Lue lisää...

kurpitsarisotto ja falafelVegaaninen kurpitsarisotto
Ainekset:
1 (noin 850 g) myskikurpitsa
1/2 dl vettä
3 salottisipulia
½ dl Virgino Valkosipuliöljyä
4 dl risottoriisiä
2 dl valkoviiniä tai kuivaa kuohuviiniä
noin 9 dl vettä
2 kasvisliemikuutiota (gluteeniton)
1 dl vegaanista juustoa karkeaksi raastettuna
ripaus suolaa ja mustapippuria myllystä

Porsaan etuselkää ja suppilovahveromuhennosta

possua sienikastikkeellaAinekset:
noin 1,2 kg porsaan etuselkää luulla
1 tl suolaa
mustapippuria myllystä
0,5 dl Virgino-rypsiöljyä
2 laakerinlehteä
vettä

Lue lisää...

possua sienikastikkeellaAinekset:
noin 1,2 kg porsaan etuselkää luulla
1 tl suolaa
mustapippuria myllystä
0,5 dl Virgino-rypsiöljyä
2 laakerinlehteä
vettä

Peruna-tonnikalalaatikko

perunatonnikalalaatikkoAinekset: 
1 pss kermaperunaviipaleita (pakaste, 500 g) 
1 tlk tonnikalaa vedessä 
½ dl Virgino Valkosipuliöljyä 
½ sitruunan mehu 
hiukan mustapippuria ja suolaa 
1 muna 
2 dl maitoa 
1 dl juustoraastetta 
tilliä 

Lue lisää...

perunatonnikalalaatikkoAinekset: 
1 pss kermaperunaviipaleita (pakaste, 500 g) 
1 tlk tonnikalaa vedessä 
½ dl Virgino Valkosipuliöljyä 
½ sitruunan mehu 
hiukan mustapippuria ja suolaa 
1 muna 
2 dl maitoa 
1 dl juustoraastetta 
tilliä 

Paahteinen bataattilaatikko

bataattilaatikko4 henkilölle 
Ainekset: 
1 kg bataattia 
1 pieni sipuli (tai ½ isosta) 
2 rkl Virgino kylmäpuristettu rosmariiniöljy 
2 rkl Virgino kylmäpuristettu chiliöljy 
2 dl kuohukermaa 
1 tl suolaa 
¼ tl kanelia 
2 rkl siirappia 
korppujauhoja 

Lue lisää...

bataattilaatikko4 henkilölle 
Ainekset: 
1 kg bataattia 
1 pieni sipuli (tai ½ isosta) 
2 rkl Virgino kylmäpuristettu rosmariiniöljy 
2 rkl Virgino kylmäpuristettu chiliöljy 
2 dl kuohukermaa 
1 tl suolaa 
¼ tl kanelia 
2 rkl siirappia 
korppujauhoja