header

Salaatit

Voimasalaatti

reseptit kuntoilija salaattiAinekset:
½ ruukkua jääsalaattia
pari kourallista rucolaa
100 g punaisia ja keltaisia kirsikkatomaatteja
½ kurkkua
250 g säilöttyjä kikherneitä
½ dl saksanpähkinöitä
3 rkl Virgino-rypsiöljyä
½ sitruunan mehu
1 rkl persiljaa silputtuna
1/3 tl hienokiteistä merisuolaa
¼ tl chilimausteseosta

Lue lisää...

Välimerellinen perunasalaatti

reseptit_maku_ja_terveys_PerunasalaattiAinekset:
600 g varhaisperunoita tai muita pieniä, kiinteitä perunoita
0,5 dl Virgino-rypsiöljyä tai Virgino Rosmariiniöljyä
½ limen mehu
½ tl yrttisuolaa
pari kierrosta mustapippuria myllystä
1 tl tuoretta rosmariinia, mikäli käytät maustamatonta Virginoa
1 tl tuoretta timjamia
mustia oliiveja
aurinkokuivattuja tomaatteja
koristeluun tuoreen rosmariinin oksia ja limen lohkoja

Lue lisää...